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云顶娱乐:一个电饭锅全搞定,零失败,零厨艺,5款美味焖饭轻松做

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3、平底锅烧热,倒入适量油,爆香香菇丝后,加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味

材料:

将泡好的米倒入电饭锅,排骨带汤一起倒入米饭上,汤汁没过大米一点即可(排骨汤不够可以加开水,以防米饭煮的太硬;汤也不能太多,煮出来的米饭太烂)

食材明细

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材料:

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  • 熟牛肉适量
  • 黄花菜适量
  • 青豆适量
  • 大米适量
  • 鸡蛋1个

1、洋葱去老皮洗净切成丁,蘑菇洗净切成片,火腿切成丁,马苏里拉奶酪擦成丝

做法:

三·腊肉香肠焖饭

  • 清淡口味
  • 煮工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

4、锅内橄榄油3分热时,放入咖喱粉炒匀

6、将炒饭盛入可以放进烤箱的容器,在上面铺上奶酪丝。

四·香辣老干妈火腿焖饭

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2、炒锅里放少许油,烧热后放入猪肉末炒几下

3、平底锅烧热,倒入适量油,爆香香菇丝后,加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味。

米200g,鸡蛋1个,小葱1根,火腿1根,豆豉老干妈辣酱1勺,海苔1片,白芝麻少量

5、锅中油热后,放入虾仁翻炒至熟,盛出备用

黑椒蚝油牛肉粒炒饭

腊肉,香肠,胡萝卜切片,大蒜拍扁

  • 云顶娱乐 41黄花菜洗净,泡软备用。
  • 云顶娱乐 52锅中添水,水开后,加入少许盐,放入青豆煮5分钟左右即可,捞出控干水分备用。
  • 云顶娱乐 63将泡好的黄花菜切小段,熟牛肉切小粒,葱切成葱花,鸡蛋打散。
  • 云顶娱乐 74砂锅中添足量的水,烧开后,加入洗净的大米,姜片,沸腾后转小火煮。小心溢锅。
  • 云顶娱乐 85煮至米开花后,加入黄花菜,煮至米熟烂。
  • 云顶娱乐 96加入牛肉粒和青豆,搅拌均匀。
  • 云顶娱乐 107开锅后,加入打散的鸡蛋,用勺子快速搅匀,形成蛋花。
  • 云顶娱乐 118最后,加入适量盐和胡椒粉调味。

4、加入蘑菇一起炒,至熟

3、热锅融化黄油,加入甜椒、元葱、培根和香脆肠翻炒2分钟。

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辅料

材料:泰国香米250g、港式腊肠2根、白菜梆3段,橄榄油15ml、生抽、清水、白糖、香葱适量

干菜酱油炒饭

另起锅,青豆,玉米,胡萝卜焯水后捞出沥干,炒锅加热倒少许油,加入青豆,玉米,胡萝卜翻炒1分钟,加入少量盐翻炒均匀

主料

5、加入番茄块翻炒,放入清水、酱油、料酒、白糖和少许盐,煮滚后勾芡

做法:

做法

  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 葱花适量
  • 姜片适量

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米饭(米饭的水量要比平时少一点,出来嚼劲会更香)刚烧开时,倒入已经腌制好的生牛肉,焖煮四分钟后,将蔬菜倒入电饭锅中

牛肉蛋花粥的做法步骤

8、快起锅时加入青葱、番茄等蔬菜,装盘即可

5、白菜去叶留梆,沸水灼烫,沥干水分。

炒好的米,香肠,大蒜,腊肉,胡萝卜片全部倒进电饭锅

6、将生抽放入小锅,加清水、糖和葱段,小火煮到周边冒泡,熄火

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5·启动电饭锅煮饭键,半小时后,红烧肉焖饭好了,装盘即可。

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做法:

启动电饭锅煮饭键,煮熟米饭,焖十分钟再开盖

7、直到闻到饭香,放入白菜梆,淋上调味汁,再焗5分钟后关火焖锅

3、加入火腿一起炒出香味。

锅里加入油,中火将葱姜蒜爆香捞出,留底油,放入排骨炒至两面金黄,倒入酱汁翻炒均匀,倒入一大碗开水,没过排骨煮开,改中火煮15分钟

4、加入香葱段和车打芝士继续翻炒2分钟

5、放入米饭炒散,加一点生抽炒匀。

做法

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做法:

煎蛋,焯水过后的青菜放入排骨焖饭中,再焖3分钟,装盘即可。

2、鸡胸肉切丁,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制10分钟

1、笋干菜用温水泡2-3分钟。

米洗净,火腿切成颗粒,加入适量的水,电饭锅按煮饭键,煮熟米饭,焖十分钟再开盖

材料:大米、豌豆、卷心菜、香菇。

1、洋葱去老皮洗净切成丁,蘑菇洗净切成片,火腿切成丁,奶酪擦成丝。

用料

材料:笋干菜/梅干菜、酱油、米饭

7、放入预热200度的烤箱,上下火烤至奶酪融化稍稍着色即可。

云顶娱乐:一个电饭锅全搞定,零失败,零厨艺,5款美味焖饭轻松做。做法

材料:大米250g、鸡蛋2个、青豆50g、玉米粒少许、胡萝卜30g、猪肉末30g、盐、酱油

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启动电饭锅煮饭键,煮熟米饭,焖十分钟再开盖

材料:米饭1碗、番茄2个、牛里脊肉100g、鸡蛋1个、葱姜适量、盐、料酒、色拉油、水、酱油、水淀粉、白糖、香油各少许

米饭1碗、番茄2个、牛里脊肉100g、鸡蛋1个、葱姜适量、盐、料酒、色拉油、水、酱油、水淀粉、白糖、香油各少许

焖煮至饭熟,所有材料也熟了,拌匀出锅

4、大米淘洗干净,加适量水,和炒好的菜一起倒入电饭煲,煮熟后再焖2-3分钟蒸发水分

1、大米淘干净,加入蔬菜丁,入电饭煲煮熟。

加少量酒,加少量糖,水和平时烧饭一样。

淡淡清香豌豆饭

5、锅中油热后,放入虾仁翻炒至熟,盛出备用。

排骨滚水里煮至表面变白捞出,用凉水冲洗干净,沥干备用;将酱汁材料混合均匀

1、笋干菜用温水泡2-3分钟

3、放入米饭,拨散,拌炒。

五花肉1大块,土豆1个,葱1根、姜1块、蒜3瓣,老抽1勺,酱油1勺、料酒适量、盐3克,调料3克

做法:

1、取2个鸡蛋打散,加水加蒸鱼豉油和盐调味,预热烤箱220度。

4·大米洗净后,放电饭锅里。炖至七分熟的土豆和红烧肉,连汤,一起倒入电饭锅。汤少的话加水,没过即可。

3、放入米饭,拨散,拌炒

材料:

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5、用水淀粉勾薄芡,倒入蛋清液搅拌几下,放入胡椒粉拌匀

6、将生抽放入小锅,加清水、糖和葱段,小火煮到周边冒泡,熄火。

用料

7、放入预热200度的烤箱,上下火烤至奶酪融化稍稍着色即可

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五 红烧肉焖饭

做法:

米饭的12种神吃法,真的太会吃了!

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5、放入洋葱丝、葱丝爆香,放蟹肉棒和虾,倒白葡萄酒

鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g、蒸鱼豉油少许、盐少许、淀粉少许

做法

材料:米饭100g、洋葱50g、蘑菇100g、火腿/培根40g、油少量、马苏里拉奶酪适量、盐少量

材料:

用料

6、锅中油热后,放入胡萝卜丁、豌豆翻炒至熟

1、蘑菇洗净切片,葱切碎。

用料

8、放入姜黄粉翻炒均匀,放入蒸好的泰国香米翻炒均匀,加盐调味,最后撒上腰果即可。

7、加入是米2倍的水至锅中,盖上盖子焖30分钟。

3·开锅后,加入土豆块,加入盐炖至七分熟。

做法:

4、锅中油热后,放入鸡丁翻炒至熟,盛出备用。

腊肉1大块,香肠1根,大米300克,煎蛋1个,青菜2根,大蒜3瓣,胡萝卜半根,糖1小勺,酒少量

5、放盐、半汤匙酱油,大火翻炒至米饭一粒粒

4、加入香葱段和芝士继续翻炒2分钟。

1·五花肉切小块,锅里加少许油,防止粘锅,翻炒。土豆洗净削皮切块备用。

做法:

6、在上面敲一个鸡蛋,再盖上锡箔纸,入烤箱220度烤8分钟即可。

排骨300克,大米300克,老抽1勺,生抽3勺,料酒2勺,白糖1勺,蚝油1勺,鸡精半勺,十三香半勺,葱1根,姜1块,蒜2瓣,青豆适量,玉米适量,胡萝卜适量

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温泉鸡蛋饭

一咖喱土豆牛肉焖饭

4、锅中油热后,放入鸡丁翻炒至熟,盛出备用

做法:

做法

2、大米洗净,加入适量开水入电饭煲煮饭

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咖喱2块,牛肉200克,土豆1个,胡萝卜半根,大米4人量,葱2根,料酒1勺,盐适量,腊肉50克,香菇4颗,西兰花半个,甜玉米粒适量,青豆适量

3、热锅融化黄油,加入甜椒、元葱、培根和香脆肠翻炒2分钟

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做法:

4、蘑菇切小铺在鸡肉上。

加入咖喱块和少量水继续炒至六分熟,去除蔬菜的青绿味

做法:

7、直到闻到饭香,放入白菜梆,淋上调味汁,再焗5分钟后关火焖锅。

二·排骨焖饭

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4、加盐,倒入高汤煮开片刻。

大米洗净后在水中泡二十分钟。

港式腊肠煲仔饭

3、蟹肉棒洗净切块,洋葱、青椒切丝。

用料

黑椒蚝油牛肉粒炒饭

2、炒锅烧热,放入少量油,放入洋葱丁炒到透明。

炒锅不放油,香肠大蒜一起煎至出油

3、盖上盖,换小火煮

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2·五花肉炒至变色,油出来。加料酒,老抽,酱油,调料,葱,蒜片,姜片,适量水,小火炖至开锅。

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2、锅中放适量油,泡好的干菜捞出、拧去水分,倒入锅中爆炒。

大米倒进炒锅炒一炒

做法:

4、加入蘑菇一起炒,至熟。

撒上葱花,装盘即可。

1、鲜虾去壳、切段,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制10分钟

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步入这个忙碌的社会,大多数年青人还在为理想打拼,每天三餐不继,有时候,正餐就在外面解决,但是长期以往对身体是一个负荷,长期吃外面的食物,快餐,并不能保证健康的营养,也并不能保证安全卫生。那现在有什么比较高效率的懒人办法,让单身的伙伴们既能吃到健康美食,又能免去炒菜的麻烦呢。今天,就教大家做6款既简单又能保证健康美味的焖饭,解放厨艺困扰。

干菜酱油炒饭

5、打开电饭煲,迅速倒入炒熟的菜和菜汁,稍稍搅拌,继续焖熟米饭即可。

土豆,胡萝卜,葱,香菇,西兰花洗切备用,全部食材入锅翻炒片刻

做法:

材料:

在饭快要煮好的时候加入打散的鸡蛋和豆豉老干妈辣酱,煮饭键跳了以后再焖2分钟;

3、加入火腿一起炒出香味

菠萝半只1500g、甜椒元葱各一个、香葱100g、香椿50g、培根100g、香脆肠100g、黄油20g、芝士50g、米饭一碗、盐少许

青豆,玉米,胡萝卜倒入排骨焖饭中搅拌均匀,装盘即可。

凤香炒饭

2、蟹棒洗净,切小块,芹菜去叶洗净,切丁,香菇去蒂洗净,切丁,蛋清打散备用。

把饭和鸡蛋,辣酱搅拌均匀,上面撒上少许葱花和海苔,白芝麻,装盘即可。

番茄滑蛋牛肉饭

3、盖上盖,换小火煮。

7、放入菠萝丁翻炒均匀,放入炒好的鸡肉丁、虾仁

2、虾洗净,去掉肠线,用白葡萄酒和黑胡椒腌制10分钟,用沸水烫熟。

4、加盐,倒入高汤煮开片刻

番茄滑蛋牛肉饭

5、白菜去叶留梆,沸水灼烫,沥干水分

材料:

6、加入牛肉片、淋上蛋液,淋少许麻油

2、所有材料切成丁或合适的大小。

1、豌豆洗净,卷心菜和香姑洗净后分别切丝

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2、虾洗净,去掉肠线,用白葡萄酒和黑胡椒腌制10分钟,用沸水烫熟

材料:

1、蘑菇洗净切片,葱切碎

凤香炒饭

5、加入一大碗热米饭翻炒2分钟

蟹棒滑蛋饭

材料:菠萝半只1500g、甜椒元葱各一个、香葱100g、香椿50g、培根100g、香脆肠100g、黄油20g、车打芝士50g、米饭一碗、盐少许

2、大米洗净,加入适量开水入电饭煲煮饭。

做法:

1、豌豆洗净,卷心菜和香姑洗净后分别切丝。

4、放入牛肉粒拌炒至变色,放入一大匙蚝油略加拌炒

4、锅内放一大勺油,爆香葱段和姜片。

5、将火适当调小,加入搅散的白饭,所有材料一起炒匀,加少许盐调味

6、加入牛肉片、淋上蛋液,淋少许麻油。

材料:大米250g、蟹棒150g、芹菜30g、香菇2朵、鸡蛋1个、盐、胡椒粉、水淀粉、高汤

材料:

1、鸡蛋打散,放入油锅炒熟划碎,盛出,胡萝卜切丁备用

做法:

2、烤皿底层铺白饭

大米100g、大虾6只、蟹肉棒10只、洋葱、青椒各一只、白葡萄酒、葱、咖喱粉、橄榄油、黑胡椒适量

3、鸡肉切片,用少许盐和淀粉稍腌,铺在米饭上

大米250g、蟹棒150g、芹菜30g、香菇2朵、鸡蛋1个、盐、胡椒粉、水淀粉、高汤

3、炒锅内放少许油,加热后依次放入蟹棒、香菇、芹菜,煸炒一会

3、豌豆放入开水焯烫,捞出备用,胡萝卜切丁,菠萝切丁放入淡盐水浸泡备用。

3、豌豆放入开水焯烫,捞出备用,胡萝卜切丁,菠萝切丁放入淡盐水浸泡备用

​米饭是一种很神奇的东西,本身淡然无味,却能融合各种食材,自成一派~

蟹棒滑蛋饭

鸡蛋菜饭

2、牛肉切丁,用生抽、料酒、蛋清、白糖和生粉抓匀,腌制5-8分钟

材料:

云顶娱乐,1、菠萝挖出坑,果肉和壳分别留用

2、烤皿底层铺白饭。

温泉鸡蛋饭

8、放入姜黄粉翻炒均匀,放入蒸好的泰国香米翻炒均匀,加盐调味,最后撒上腰果即可。

做法:

港式腊肠煲仔饭

6、白米下锅炒,放盐、胡椒粉,不断翻炒

淡淡清香豌豆饭

6、在上面敲一个鸡蛋,再盖上锡箔纸,入烤箱220度烤8分钟即可

做法:

3、蟹肉棒洗净切块,洋葱、青椒切丝

3、炒锅内放少许油,加热后依次放入蟹棒、香菇、芹菜,煸炒一会。

2、锅中放适量油,泡好的干菜捞出、拧去水分,倒入锅中爆炒

做法:

6、最后加入菠萝块和香椿翻炒2分钟,加盐调味,然后装入菠萝壳即可

2、鸡胸肉切丁,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制10分钟。

6、放入葱花,撒上适量黑胡椒

3、锅中放少许油,蘑菇片下锅用小火煸炒,炒出水分。

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6、最后加入菠萝块和香椿翻炒2分钟,加盐调味,然后装入菠萝壳即可。

4、加2-3汤匙泡干菜的水,盖上锅盖焖约2分钟

4、加2-3汤匙泡干菜的水,盖上锅盖焖约2分钟。

5、打开电饭煲,迅速倒入炒熟的菜和菜汁,稍稍搅拌,继续焖熟米饭即可。

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2、炒锅烧热,放入少量油,放入洋葱丁炒到透明

大米250g、鸡蛋2个、青豆50g、玉米粒少许、胡萝卜30g、猪肉末30g、盐、酱油

材料:鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g、蒸鱼豉油(如果有日本味林更好)少许、盐少许、淀粉少许

材料:

做法:

5、将火适当调小,加入搅散的白饭,所有材料一起炒匀,加少许盐调味。

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材料:

1、大米放在水中浸泡3小时左右,放入适量盐

大米、豌豆、卷心菜、香菇

材料:大米100g、大虾6只、蟹肉棒10只、洋葱、青椒各一只、白葡萄酒、葱、咖喱粉、橄榄油、黑胡椒适量

笋干菜/梅干菜、酱油、米饭

5、放入米饭炒散,加一点生抽炒匀

8、快起锅时加入青葱、番茄等蔬菜,装盘即可。

6、取大盆装米饭,淋上滑蛋蟹棒

5、用水淀粉勾薄芡,倒入蛋清液搅拌几下,放入胡椒粉拌匀。

7、装盆即可

5、将鸡蛋液淋在上面,盖上锡箔纸,入烤箱220度烤25分钟。

2、当饭开始收水,表面出现一个个洞时,马上切成片的腊肠

1、牛肉切片,番茄切成大的滚刀块,葱切段、姜切片,鸡蛋打散。

材料:米饭、牛肉、蘑菇、鸡蛋、葱、黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、生粉、白糖

4、放入牛肉粒拌炒至变色,放入一大匙蚝油略加拌炒。

3、放入胡萝卜丁、青豆、玉米粒和酱油一起炒熟,加少许盐调味

5、加入一大碗热米饭翻炒2分钟。

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4、倒入豌豆炒匀。

6、将炒饭盛入可以放进烤箱的容器,在上面铺上奶酪丝

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3、锅中放少许油,蘑菇片下锅用小火煸炒,炒出水分

5、放盐、半汤匙酱油,大火翻炒至米饭一粒粒。

1、大米淘干净,加入蔬菜丁,入电饭煲煮熟

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4、锅内放一大勺油,爆香葱段和姜片

7、放入菠萝丁翻炒均匀,放入炒好的鸡肉丁、虾仁。

做法:

做法:

1、牛肉切片,番茄切成大的滚刀块,葱切段、姜切片,鸡蛋打散

4、大米淘洗干净,加适量水,和炒好的菜一起倒入电饭煲,煮熟后再焖2-3分钟蒸发水分。

干菜酱油炒饭

做法:

1、取2个鸡蛋打散,加水加蒸鱼豉油和盐调味,预热烤箱220度

4、每隔5分钟将锅变换方向,使砂锅的每个位置都能均匀受热。

鸡蛋菜饭

材料:

4、倒入豌豆炒匀

4、锅内橄榄油3分热时,放入咖喱粉炒匀。

1、米洗干净,砂锅底部抹薄博的一层油,大火将米和水烧

海鲜咖喱饭

5、将鸡蛋液淋在上面,盖上锡箔纸,入烤箱220度烤25分钟

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4、每隔5分钟将锅变换方向,使砂锅的每个位置都能均匀受热

1、鸡蛋打散,放入油锅炒熟划碎,盛出,胡萝卜切丁备用。

2、蟹棒洗净,切小块,芹菜去叶洗净,切丁,香菇去蒂洗净,切丁,蛋清打散备用

米饭100g、洋葱50g、蘑菇100g、火腿/培根40g、油少量、奶酪适量、盐少量

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5、加入番茄块翻炒,放入清水、酱油、料酒、白糖和少许盐,煮滚后勾芡。

2、所有材料切成丁或合适的大小

1、大米放在水中浸泡3小时左右,放入适量盐。

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3、鸡肉切片,用少许盐和淀粉稍腌,铺在米饭上。

蘑菇焗饭

6、放入葱花,撒上适量黑胡椒。

3、少许油烧热,放入牛肉炒至变色捞出

2、炒锅里放少许油,烧热后放入猪肉末炒几下。

4、蘑菇切小铺在鸡肉上

5、放入洋葱丝、葱丝爆香,放蟹肉棒和虾,倒白葡萄酒。

材料:鲜虾/虾仁、鸡胸肉、胡萝卜、菠萝块、腰果、米饭

7、装盆即可。

7、加入是米2倍的水至锅中,盖上盖子焖30分钟

蘑菇焗饭

菠萝饭

6、白米下锅炒,放盐、胡椒粉,不断翻炒。

2、牛肉放入容器,加盐、料酒、色拉油和淀粉拌匀,腌30分钟左右

2、牛肉放入容器,加盐、料酒、色拉油和淀粉拌匀,腌30分钟左右。

1、米洗干净,砂锅底部抹薄博的一层油,大火将米和水烧。

3、少许油烧热,放入牛肉炒至变色捞出。

泰国香米250g、港式腊肠2根、白菜梆3段,橄榄油15ml、生抽、清水、白糖、香葱适量

1、鲜虾去壳、切段,加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制10分钟。

菠萝饭

6、锅中油热后,放入胡萝卜丁、豌豆翻炒至熟。

鲜虾/虾仁、鸡胸肉、胡萝卜、菠萝块、腰果、米饭

做法:

2、当饭开始收水,表面出现一个个洞时,马上切成片的腊肠。

3、放入胡萝卜丁、青豆、玉米粒和酱油一起炒熟,加少许盐调味。

2、牛肉切丁,用生抽、料酒、蛋清、白糖和生粉抓匀,腌制5-8分钟。

6、取大盆装米饭,淋上滑蛋蟹棒。

米饭、牛肉、蘑菇、鸡蛋、葱、黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、生粉、白糖

1、菠萝挖出坑,果肉和壳分别留用。

做法: